三鷹で歯石取りをお考えの方へ　歯科医院での流れ、痛みや頻度を解説

三鷹で歯石取り(クリーニング)を検討されている方の中には、「歯石取りって何をされるの？」「痛みはある？」「どれくらいの頻度で通えばいいの？」といった疑問や不安を感じている方も多いのではないでしょうか。歯石取りは虫歯や歯周病を防ぐために欠かせない大切な処置です。ここでは、歯科医院で歯石取りを受ける前に知っておきたい基礎知識として、歯石取りの内容や流れ、痛みの有無、適切な通院頻度までを分かりやすく解説します。三鷹で歯石取り(クリーニング)をお探しの方に役立つ内容です。

歯石とは？

歯石は、プラークが唾液中のミネラルと結合して石のように硬くなったものです。歯みがきを怠っていなくても、磨き残しがあると少しずつ形成されていきます。

歯石そのものには毒性はありませんが、表面がザラザラしているため、細菌が付着しやすく、歯周病の原因になりやすいという特徴があります。

歯石取りとは？

歯石取りとは、正式にはスケーリングと呼ばれる処置です。

歯の表面や歯と歯肉の境目、歯周ポケットの中に付着した歯石を除去します。

手用スケーラー

手用スケーラーは、歯科衛生士が手で操作して歯石を削り取る器具です。歯石の付き方や歯の形に合わせて細かく使い分けができ、特に歯と歯の間や歯肉の近くなどの処置に適しています。

歯石の付着量が少ない場合、歯肉が上にかぶっているような場合、仕上げとして用いられることが多いです。

超音波スケーラー

超音波スケーラーは、先端が高速で振動し、その振動によって歯石を砕いて除去する機器です。水を出しながら使用するため、歯石や細菌を洗い流しつつ、効率よく処置を進めることができます。

歯石が多く付着している場合や、短時間で広範囲を処置する際に使われることが多い器具です。

歯石取りの進め方

では、歯石取りはどのような順序で進めるのでしょうか。

歯石取りで痛みはあるの？

歯石取りの際、「キーンとしみる」「チクチクする」といった痛みを感じることがあります。これは、歯石が付着していた部分が露出し、刺激が伝わりやすくなるためです。

特に歯肉が下がっている方や、歯周病が進行している場合は、知覚過敏のような症状が出やすくなります。

歯石が付くタイミングは？

歯石はプラークからできていますが、付着と石灰化のタイミングは意外に早いです。

歯石のでき方

歯石は、歯の表面に付着したプラークが長時間お口の中に残ることで形成されます。

プラークは、食べかすや細菌が集まってできた粘着性のある汚れで、歯みがきが不十分な状態が続くと、少しずつ蓄積していきます。

このプラークが、唾液中に含まれるカルシウムやリンなどのミネラル成分と結合することで、徐々に硬くなり、歯石へと変化します。

歯石になると表面が凸凹しているため、さらにプラークが付着しやすくなるという悪循環が生まれます。

歯石化するタイミング

個人差はありますが、プラークは2日〜3日程度で石灰化が始まるといわれています。この石灰化が進むと、プラークは徐々に硬くなり、歯ブラシでは落とせない歯石へと変化していきます。

一度石灰化が始まると、セルフケアでは除去が難しくなり、歯科医院での歯石取りが必要になります。

そのため、歯石は「いつの間にか付いている」と感じやすい汚れの一つです。

歯石のつくタイミングから見る来院頻度

では、歯石取りにはどのくらいの頻度で通えばよいのでしょうか。

基本的に3ヶ月に1回の頻度で

歯石の形成スピードを考えると、一般的には3ヶ月に1回程度の歯石取りがおすすめです。3ヶ月という間隔は、プラークが歯石へと変化し、歯周病のリスクが高まる前にケアできる目安の期間です。

定期的に歯科医院でクリーニングを受けることで、歯石が大量に付着する前に除去でき、歯肉の炎症や出血も起こりにくくなります。結果として、歯周病や虫歯の予防につながり、将来的な治療負担を軽減することにもつながります。

難しくても通うのやめてしまわないことが大切

仕事や家庭の事情で、3ヶ月に1回の通院が難しい方もいらっしゃると思います。

そのような場合でも、通うのを完全にやめてしまうのではなく、可能なタイミングで受診することが大切です。通院間隔が多少空いてしまっても、歯科医院で現状を確認し、その時点で必要なケアを行うことで、トラブルの悪化を防ぐことができます。

また、ライフスタイルに合わせた通院頻度やセルフケアの方法について相談することも可能です。

ご自宅では取れない

歯石はプラークと違い、歯ブラシやデンタルフロスでは取り除くことができません。プラークはやわらかい汚れのため、毎日の歯みがきやフロスで除去できますが、歯石は一度硬くなってしまうと、通常のセルフケアでは対応できなくなります。

市販の歯石取り器具を使って無理に削ろうとすると、歯の表面を傷つけたり、歯肉を切ってしまったりする恐れがあります。

特に歯と歯肉の境目や歯周ポケット内は視認性が悪く、力加減を誤ると出血や炎症を悪化させてしまうこともあります。

また、歯石を完全に取り切れず、一部だけが残ってしまうと、かえって表面がざらつき、以前よりもプラークが付着しやすくなるケースもあります。その結果、歯石の再付着や歯周病の進行を早めてしまう可能性があります。

歯石を安全かつ確実に除去できるのは、歯科医院での処置のみです。

三鷹で歯石取りを検討されている方は、自己判断で対処しようとせず、早めに歯科医院を受診することが大切です。

放置するとどうなる？

歯石自体に病原性はないが、プラークが付着しやすくなる

歯石そのものは細菌の塊ではなく、直接的な病原性を持つわけではありません。しかし、歯石の表面は非常に粗く、目に見えない凹凸が多いため、プラークが付着しやすい状態になります。

一度プラークが付着すると、そこを足掛かりにしてさらに細菌が増殖し、短時間で汚れが広がっていきます。歯石があることで、毎日の歯みがきでは汚れを落としきれなくなり、結果として口腔内が常に不衛生な状態になりやすくなります。

また、歯石は歯肉の下に入り込むこともあり、見た目では分かりにくい場所で細菌が繁殖してしまう点も問題です。

自覚症状がないまま進行するケースが多いため、気づいた時には状態が悪化していることも少なくありません。

歯周病につながる

歯石が長期間放置されると、歯肉の炎症が慢性化し、歯周病が進行していきます。初期の段階では、歯肉の腫れや出血といった軽い症状から始まりますが、痛みが少ないため放置されがちです。歯周病が進行すると、歯を支える骨が少しずつ溶かされ、歯がグラつく、噛みにくくなるといった症状が現れます。定期的な歯石取りは、歯周病の進行を防ぐためにも非常に重要です。

口臭の原因となることも

歯石やプラークに含まれる細菌は、タンパク質を分解する過程で揮発性硫黄化合物と呼ばれるガスを発生させます。これが、いわゆる口臭の主な原因となります。

しっかり歯みがきをしているつもりでも、歯石が残っていると細菌の温床がなくならず、口臭が改善しないケースは少なくありません。マウスウォッシュやガムで一時的にごまかしても、原因が歯石である場合、根本的な解決にはつながりません。

また、歯石が原因の口臭は自分では気づきにくく、周囲に指摘されて初めて気づくこともあります。

歯科医院で歯石を除去することで、口臭の改善を実感される方も多く、清潔で快適な口腔環境を保つためにも定期的な歯石取りが大切です。

歯石取りは保険診療で受けられますか？

歯周病の検査や治療の一環として行う歯石取りは、基本的に保険診療の対象となります。ただし、見た目の改善を目的とした自費クリーニングとは内容が異なる場合があります。詳しい費用については事前に確認すると安心です。

歯石取りのあとに出血や違和感が出ることはありますか？

歯肉に炎症がある場合、歯石取りの後に一時的な出血や違和感を感じることがあります。これは、歯肉が回復していく過程で起こることが多く、数日で落ち着くケースがほとんどです。症状が長引く場合は、歯科医院に相談しましょう。

歯石取りはどれくらい時間がかかりますか？

歯石の付着量や歯肉の状態によって異なりますが、一般的な歯石取りであれば30分〜1時間程度が目安です。歯石が多い場合や歯周病が進行している場合は、複数回に分けて処置を行うこともあります。三鷹のレミントン歯科では、お口の状態に合わせて無理のないペースで進めます。

歯石取りをすると歯が削れることはありませんか？

歯石取りは、歯そのものを削る処置ではありません。歯石だけを除去しますので、正しく行えば歯が削れる心配はほとんどありません。

痛みが不安ですが、歯石取りは我慢しないといけませんか？

強い痛みを我慢する必要はありません。痛みを感じやすい方や不安がある方は、事前に歯科医院へ伝えることで、処置方法を調整してもらうことが可能です。状態によっては、回数を分けて行うなど、負担を軽くする対応もできます。

まとめ：定期的に歯石取りをして健康な口腔内を保つ

歯石取りは、虫歯や歯周病を防ぎ、健康なお口の環境を保つために欠かせない処置です。痛みや頻度に不安を感じる方も多いですが、歯科医院で適切に行えば、大きな負担なく受けることができます。

三鷹で歯石取りをお考えの方は、定期的なケアを習慣化し、トラブルを防ぐことが大切です。

気になる症状がなくても、歯科医院での歯石取りを続けることで、将来の歯の健康につながります。